|
Занятия в тренажерном зале "Атлетик" - это возможность развития и улучшения силовых показателей, поддержание хорошей физической формы, создание красивой рельефной фигуры. В школе оборудован тренажерный зал общей площадью 120 м2. Зал оснащен кардио- и силовым оборудованием. Инструктор поможет сориентироваться в тренажерном зале, покажет как правильно выполнять упражнения на каждом виде тренажеров и распределить нагрузки в каждую группу мышц. Тренажерный зал дополнительно оснащен студией бокса, оборудование которой позволяет для детей и взрослых поставить ударную технику, получить первоначальные навыки в боксе. Инструктор проводит персональный тренинг, разрабатывает индивидуальные программы занятий.
Контактный телефон инструктора: Семиниченко Игорь Александрович, 8-913-436-34-13
|